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阿爱（冯宝宝 饰）人到五十，经历了诸多风风雨雨，回想起来自己的大半辈子似乎都依附在男人的身上，可是这些男人带给阿爱的却从来都只是失望。　　曾经，阿爱依赖父亲，可是父亲最终和母亲离婚，另觅新欢，还替阿爱造出了一个即将出世的弟弟，需要阿爱供养。之后，阿爱和丈夫结婚，本以为找到了稳固的依靠，没想到丈夫却无故失踪，掐指一算，已有十年之久。现在，阿爱将自己的全部希望寄托在了儿子（蔡瀚亿 饰）的身上，无奈儿子百无一用，是一个整天躲在卧室里和计算机形影不离的宅男。阿爱该如何在这接二连三的挫折和打击之中重新振作起来？

苏波荣（王祖蓝 饰）觉得自己的人生陷入了低谷。事业上，他饱受自私自利的老板马上发（许冠文 饰）的排挤和算计，工作多年亦看不见出头之日。亲情上，好吃懒做的母亲（元秋 饰）只将苏波荣当做是赚钱的工具，自打儿子十六岁起，母亲便过起了靠儿子养活的逍遥日子。友情中，好友华帝（方力申 饰）成天在外惹是生非，苏波荣往往就是帮他收拾烂摊子的那个不二人选。　　幸运的是，无论混的多惨，苏波荣的女友钟家宝（王莞之 饰）依然不离不弃的守在他的身边，接受着男友的负能量和脾气，毫无怨言，久而久之，苏波荣早已经在潜意识里将钟家宝当做了发泄不满的“垃圾桶”。一天，苏波荣的手机上收到了一条神秘的短信，此时的他并不知道，自己无心的转发，竟然彻底扭转了命运。